Zdrowie psychiczne: kiedy smutek staje się problemem?

Marzec to często czas wiosennego przesilenia – wielu z nas czuje się zmęczonych, rozdrażnionych, przygnębionych. Ale gdzie leży granica między chwilowym spadkiem nastroju a poważniejszym problemem?

W najnowszym odcinku MŁODYCH GŁOSÓW prowadzący, Tomek Nowak i Kacper Chwała, podejmują jeden z najtrudniejszych, ale niezwykle ważnych tematów – zdrowia psychicznego. Razem z zaproszonymi gośćmi, Wojtkiem Tomaszewskim oraz szkolnym pedagogiem, panią Reginą Panaś, zastanawiają się, jak powszechne są zaburzenia psychiczne wśród młodych ludzi, jakie są ich najczęstsze przyczyny i jak można sobie z nimi radzić.

Mamy nadzieję, że ten odcinek podcastu może być formą wsparcia dla tych, którzy mierzą się z trudniejszymi momentami w swoim życiu. Zapraszamy do słuchania i refleksji – bo zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak fizyczne! 🎙💙