In dieser Podcastepisode spreche ich mit dir über meine neueste Lektüre und darüber wie wir selbst in der Lage sind durch Bewusstsein unseren Geist und unseren Körper besser für uns zu nutzen, wie wir leichter mit Ängsten, Zweifeln oder Schmerz umgehen können und veranschauliche dir mit ein paar Beispielen, wie das im Alltag gemacht werden kann.

Viel Spaß beim Hören und beim Umsetzen!


Show Notes:

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Dein Fabian

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