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063 - Immunsystem stärken, Ernährung & die Wim Hof-Methode
Sie hören ein Gespräch mit Wim-Hof Trainer Dr. Matthias Wittfoth und mir über Ernährung, Immunsystem und die Wim-Hof-Methode
Hier geht es zum Atemcodeclub von Matthias (<-Klick)
Ein Angebot für eine Testmitgliedschaft folgt in den nächsten Tagen.
Der Wim-Hof Trainer und Psychologe Dr. Matthias Wittfoth hatte mich zu einem Austausch eingeladen. Die Veranstaltung fand statt im Rahmen seines Atemcodeclubs. Thema:
Wissenskick "Immunsystemstärkung - Ernährungsmedizin und Wim Hof Methode"
mit Niels Schulz-Ruhtenberg & Matthias Wittfoth vom 5. April 2021
Im Onlinekurs auf www.Lieberleichter.de gibt es 2 Lektionen zum Thema Immunsystem stärken:
Unit 14.8 Immunsystem und Ernährung
Unit 14.9. Immunsystem Teil 2 u.a. mit einem Vortrag von Matthias Wittfoth zur Wim Hof-Methode
Ein Atemtraining nach Wim-Hof ist eine weitere wirksame und einfach anzuwendende Methode, um seinen Körper und seine Abwehrkräfte zu stärken. Der Niederländer Wim Hof hat dazu ein tolles Konzept entwickelt, das mittlerweile auch in wissenschaftlichen Untersuchungen in seiner Wirksamkeit bestätigt wurde. Ich empfehle Ihnen, das mal auszuprobieren. Ein paar Minuten am Tag reichen schon.
Egal was an gesundheitlichen Herausforderungen auf uns zu kommt, wenn Sie sich und Ihr Immunsystem fit halten, dann kann Sie so schnell nichts umhauen. Jeder kann aktiv seine Abwehrkräfte stärken. Gesundheit ist kein Zufall! In diesem Sinne vitale Grüße Ihr Niels Schulz-Ruhtenberg
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By Niels Schulz-RuhtenbergSie hören ein Gespräch mit Wim-Hof Trainer Dr. Matthias Wittfoth und mir über Ernährung, Immunsystem und die Wim-Hof-Methode
Hier geht es zum Atemcodeclub von Matthias (<-Klick)
Ein Angebot für eine Testmitgliedschaft folgt in den nächsten Tagen.
Der Wim-Hof Trainer und Psychologe Dr. Matthias Wittfoth hatte mich zu einem Austausch eingeladen. Die Veranstaltung fand statt im Rahmen seines Atemcodeclubs. Thema:
Wissenskick "Immunsystemstärkung - Ernährungsmedizin und Wim Hof Methode"
mit Niels Schulz-Ruhtenberg & Matthias Wittfoth vom 5. April 2021
Im Onlinekurs auf www.Lieberleichter.de gibt es 2 Lektionen zum Thema Immunsystem stärken:
Unit 14.8 Immunsystem und Ernährung
Unit 14.9. Immunsystem Teil 2 u.a. mit einem Vortrag von Matthias Wittfoth zur Wim Hof-Methode
Ein Atemtraining nach Wim-Hof ist eine weitere wirksame und einfach anzuwendende Methode, um seinen Körper und seine Abwehrkräfte zu stärken. Der Niederländer Wim Hof hat dazu ein tolles Konzept entwickelt, das mittlerweile auch in wissenschaftlichen Untersuchungen in seiner Wirksamkeit bestätigt wurde. Ich empfehle Ihnen, das mal auszuprobieren. Ein paar Minuten am Tag reichen schon.
Egal was an gesundheitlichen Herausforderungen auf uns zu kommt, wenn Sie sich und Ihr Immunsystem fit halten, dann kann Sie so schnell nichts umhauen. Jeder kann aktiv seine Abwehrkräfte stärken. Gesundheit ist kein Zufall! In diesem Sinne vitale Grüße Ihr Niels Schulz-Ruhtenberg