In dieser Folge von "Mit Herz und Fuß" spreche ich mit Dr. Samira Peseschkian über den ganzheitlichen Umgang mit chronischen Schmerzen. Schmerzen sind oft mehr als nur ein körperliches Problem – sie bringen emotionale „Komplizen“ mit sich, wie Angst, Unsicherheit oder das Schmerzgedächtnis. Samira erklärt, warum Körper und Psyche immer zusammenwirken und wie wir diesen Kreislauf durchbrechen können.

🎧 Erfahrt mehr über:

Warum Schmerzen oft mit emotionalen Faktoren wie Angst und Unsicherheit verknüpft sind

• Die Rolle des Schmerzgedächtnisses – und wie man es „umprogrammieren“ kann
• Die Bedeutung der Körper-Psyche-Verbindung für eine ganzheitliche Heilung
• Praktische Strategien aus der positiven Psychotherapie zur Schmerzbewältigung

Samira teilt zudem ihre eigene Geschichte als ehemalige Schmerzpatientin – und was sie daraus für ihre Arbeit als Ärztin gelernt hat.

💡 Wenn ihr selbst oder jemand in eurem Umfeld mit chronischen Schmerzen kämpft, solltet ihr diese Folge nicht verpassen!

🎧 Reinhören lohnt sich!

Tauche ein in die Welt von Mit Herz und Fuß, wo wir gemeinsam die Pfade von Körper und Seele erkunden. Ob du nach Wohlbefinden suchst oder die Geheimnisse der Füße entdecken möchtest, schnüre deine Wanderschuhe – wir brechen auf.

Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der Natur.

Freu dich auf die nächste Folge und teile unsere Reise mit anderen.

Hier kannst du mich in den sozialen Medien finden: 

➡️ Facebook 

➡️ Instagram

➡️ LinkedIn

➡️ YouTube