我们用新年计划给自己一次次出题，最终汇成一份人生的答卷。

- 00:42 一年一度的旧年计划复盘时间
- 04:59 “把人生愿望清单拆解成100个新年计划”
- - 启发我的一篇博客：[List100]()
- - 一份持续更新的愿望清单
- - 某些愿望需要趁年轻去实现它：比如学习新的语言
- - “新的休假政策一出，同事们纷纷环游世界去了”
- 23:55 “与其做new year resolution，不如做new year practice”
- - 不求“完成结果”但求“多多练习”
- - 不洗脸不刷牙，起床直奔健身房
- - 如何避免把todolist上的deadline变成压力之源
- 36:35 展望2024
- - Harry: 想通过极简生活给心智留出更大的空间
- - Emma: 努力生活之外也想要多泡泡温泉
- 49:10 本期Picks

**⭐️ 本期Picks**
- 一部架空历史[美剧]()
- 一个海外旅游寻找本地餐厅的tip
- 一个实用的餐桌破冰聊天话题
- 也欢迎围观我们的[往期Picks]()

**� 往期热门节目和相关资料**
- [055期 如何避免新年计划“制订一时爽”]()
- [048期 2022已过2/3，是时候再看一眼你的新年计划]()
- [036期 在¥30000一晚的酒店里写下一周不吃外卖的新年计划]()
- [035期 2021告诉我：尘埃也许永远不会落定]()
- [024期 2021过了一半，给你的新年目标做个中期考核吧]()
- [010期 “如果2020是个人，那一定是我前任。”]()
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