O motivo de poder haver escolhas conscientes é que você pode dizer sim ou não para determinadas coisas, alimentos, opiniões e pensamentos, seus e dos outros.  E partindo desse ponto você pode começar a administrar melhor como lidar com a sua intolerância à lactose.  Tem muito mais conteúdo nas minhas outras redes sociais, me segue por lá.  Meu instagram é - @larissagrasielacosta.  Beijos!