ここ一カ月で起こったショッキングな話を包み隠さずお伝えします。

同じ悩みがある人は一緒に開き直って笑い飛ばしましょう！！（自分に言い聞かせてもいます。）

後半には心身の状態を良好に保つ方法としての「体の在り方」について話してます。

ストレス社会で頑張る皆さんは是非必聴です👍

#遺伝？環境要因？

#悩みを打ち明ける時の緊張

#体の不調の原因は緊張？

#体を直す（not治す）

#東洋医学は軽視しがち？