Nesse episódio, os voluntários da ASSEAMA, Sandra, Nádia e Thiago conversam com a nutricionista Mariana Scarpelli, especialista em nutrição para atletas de alta performance, e neste episódio ela nos dará dicas importantes para quem tem a alimentação 100% a base de plantas e para quem está em fase de transição também. Venha com a gente em busca de um planeta melhor para todos os seres, guiados pela luz da Doutrina Espírita.