Wie geht es dir? Wie fühlst du dich während dieser turbulenten Zeit? Machst du dir Sorgen? Steigt die Ungewissheit in dir? Egal, wie es dir im Moment geht, ich möchte dir heute ein paar Tipps mitgeben, wie du besser mit Krisenzeiten umgehst. Denn eins steht fest: Wenn es brenzlig wird, dann profitierst du von einem klaren und ruhigen Geist. Niemand hat etwas davon, wenn du unruhig, zerstreut oder ängstlich bist. Gerade dann, wenn die Ungewissheit steigt und neue Probleme entstehen, profitierst du immens von deiner inneren Klarheit und Ruhe. In dieser Folge zeige ich dir, wie dir weniger Sorgen machst bzw. deine innere Unruhe minimierst und somit jetzige und zukünftige Krisenzeiten besser überstehst.