Šoreiz par uzturu un veselību - runāsim par cukuru, uzturvielām, kuras saņemam no ēdiena. Gaļu un tās atšķirību no dārzeņiem un augļiem, taukiem - vai tie tiešām ir tik ļauni, kā tiek teikts, kā arī par insulīnu, miegu un gavēšanu.

Avoti:
D3 vitamīna būtiskums
Top 10 nāves cēloņi ASV
Dr. J. Pītersona Intervija ar Dr. Benjaminu Bikmanu
Cukura patēriņš
Cukura patēriņa un vēža saslimstamības biežuma līkne
Cukurs un vēzis
Kas notiek trīsdesmit dienās bez cukura patērēšanas
Insulīna pretestība
Kas notiek ķermenī, ja neēd simts stundas
Gaļas dziednieciskās īpašības
Par olbaltumvielām
Gaļa un ilgmūžība
Tauku nepieciešamība uzturā
Holesterīns
Mīti par sirds slimībām un holesterīnu