沈まぬまくら

#075 自分を労わる夜


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\ 沈まぬまくら、和んでいってくださいね の 75 回目 /


今回のテーマは…

【 自分メンテナンス 】



▶︎ はじめましてのお便り

▶︎ ネガティブな人とポジティブな人の人間関係

▶︎ 木野きのこさん、ありがとう♡

▶︎ ぎっくり腰から1ヶ月以上が経ちました

▶︎ 整体と鍼に通い続けて身に染みました

▶︎ 道具のメンテナンスは大事

▶︎ 自分の体を知るということ



お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。

#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…!




【 お便りフォーム 】

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【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】

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沈まぬまくらBy おTARさん and さにぃー