Kristina und Inken sprechen in dieser Folge über Achtsamkeit in der Schwangerschaft und Vorbereitung auf die Geburt. Du bekommst direkt ein paar Ideen an die Hand und zum Ende leitet Kristina eine kleine Entspannung für dich an.

Kristina Daum ist Mama von 3 Kindern und seit bald 20 Jahren Hebamme und Hypnosecoach.

Sie geht los für Frauen und Themen: 

Schwangerschaft, Geburt und Mamasein - BEWUSST & SELBSTBESTIMMT,

sowie die Schwerpunkte Liebe und Selbstliebe, Persönlichkeitsentfaltung und gemeinsam bedürfnisorientiert leben.

Sie begleitet Frauen online, wie offline im 1:1, in Workshops und Frauenkreisen, insbesondere Frauen mit dem Wunsch nach Veränderung und mit Ängsten.

Mehr Infos über Kristina Daum findest du unter www.herzbauchbindung.de und https://www.instagram.com/herz_bauch_bindung/

Höre dir auch ihren Podcast “Herz Bauch Bindung - der Podcast für Dein Mamamindset” oder sieh dir ihren Online-Modul-Kurs “Du als Mama” an.