海外留学生活的留子，最终都会成为厨子。本期节目请到了我们长期的厨神好友Shaohui，听他讲讲在美国求学工作8年多来的厨艺博士修炼手册。

封面来自Shaohui的猫与Shaohui的菜的每日合影

11:33 北美菜系流派指北

17:00 从超市到餐桌，海外选购食材的辛酸泪

31:32 走遍美国南北，哪里的菜最适合中国胃？

43:00 Shaohui的快手菜与聚会菜甄选