Todos en algún momento de nuestras vidas hemos tenido conflicto con la imagen que el espejo nos devuelve. Cuando ponemos el foco de manera negativa en algún aspecto de nuestro cuerpo, nuestra autoestima se ve directamente afectada por la poca valoración que nos damos. Muchas veces, de manera inconsciente, nos repetimos en silencio o abiertamente, cada detalle con el que no estamos conformes: "que fea nariz tengo", "que gorda que estoy", "quien se va a fijar en mí con estas piernas de alfiler", "que cabello más rebelde tengo", etc. 

En este episodio hablamos de cómo la percepción que tenemos de nuestro cuerpo afecta nuestra autoestima y lo más importante, cómo esta baja valoración afecta todas las áreas de nuestra vida. 

¡Acompáñanos!

www.dinamismopower.com

https://www.facebook.com/Dinamismo-Power-155910386220743/

https://youtube.com/channel/UCu1zKfEY71Gqikvsb1pyB_A

https://Instagram.com/dinamismopower/