Se un maestro en los cimientos y tendrás éxito practicando sueños lúcidos. 

1. El diario de sueños lúcidos

2. Análisis de símbolos o señales oníricas

3. Reality Checks (Comprobaciones oníricas)

4. Preparación al dormir

5. Meditación/relajación

No te saltes los fundamentos.

No te saltes los fundamentos.

En el podcast Sueños Lúcidos con Aldo Barba te enseñamos a cómo aprender la habilidad de soñar lúcidamente, habilidad que con un poco de práctica, cualquiera puede aprender. 

Aldo Barba pertenece a Lucid.Center, una iniciativa para enseñar al mundo a escuchar al subconsciente y a vivir tus sueños.

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Correo: [email protected]

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