Willst Du mit Meditation beginnen oder hast Du es schon öfter versucht und es hat noch nicht so richtig geklappt? Ok! Wir haben da ein paar Tipps für dich, um dir den Einstieg etwas zu erleichtern. Jeder kann Meditation erlernen. Fang einfach leicht an. Und wir räumen mit den üblichen Vorurteilen auf!