Pozvání Lukáše Stronga tentokrát přijal osobní trenér a taky „kondičák“ úřadujících mistrů republiky z hokejové Komety Brno Martin Iterský. Působí v pražském holešovickém projektu Day1, který investorsky zaštiťují velká jména českého sportu, namátkou Bořek Dočkal nebo Marcel Gecov.

Proč je Day1 „health club“, a ne klasické fitko? Proč by i běžní lidé měli sprintovat, skákat a budovat svaly jako „další orgán“ těla?

Iterský mluví i o cestě k mistrovskému titulu, budování trenérského týmu v Day1 a o tom, jak spojit výkon, regeneraci a dlouhověkost pod jednou střechou, a to pro sportovce i běžnou klientelu.

🎧 Poslouchej podcast Mezi tréninky na YouTube, Spotify a Apple podcasts!

🎙️ Moderuje: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lukáš Strong ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📍Host: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lukáš Bárta⁠

📺 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@mezi_tréninky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#podcastcz #osobnitrener #fitness #coach #mezitreninky #mezitreninkypodcast