Nós conversaremos sobre um dos pilares da saúde mental e dos bons relacionamentos neste episódio: a comunicação.

Quanto mais frequente, assertiva e objetiva, melhores são as relações, os combinados e os acordos. E quando ela falta, maiores são os mal-entendidos, as suposições erradas, os ressentimentos e as quebras de expectativas.

Venha ouvir este episódio para aprender pontos importantes sobre essa comunicação e colocá-la em prática para uma vida mais leve e alinhada.

A partir deste episódio, teremos um novo quadro que envolverá a participação de vocês. Para isso, abriremos caixinhas de perguntas nos nossos perfis do Instagram @psi_susanspring e @psi_mariastolf sobre o tema que abordaremos. Não deixe de participar e de nos seguir para mais conteúdos sobre o universo feminino.