Salut à toi !

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De nos jours, beaucoup de préjugés et d'idées fausses circulent à propos de la nutrition, entre diététiciens dépassés, régime miracle et autres.

Ce nouveau podcast est là pour t'éclairer sur ce que devrait vraiment être le milieu de la nutrition, quelle place devrions nous lui réserver.

Nous allons discuter et détruire les mythes et les conseils les plus répandus, te donner quelques astuces pour perdre du poids efficacement, intelligemment et par conséquent à reconnaître ce qui est vrai et faux !

"Avec l'Éveil, vient la Force."

Enjoy 😉