Podcast com reflexões, provocações sobre o meu papel como cidadã (o). 

E há dicas gerais e de óleos essenciais. 

IMPORTANTE: óleos essenciais podem ter contraindicações. Consulte!

Nomes científicos: Lavanda - Lavandula officinalis / Bergamota - Citrus bergamia / Alecrim - Rosmarinus officinalis 

PS.: Uma ferramenta de auxílio. Nenhuma ferramenta substitui a ida ao médico(a)/psicólogo(a)/nutricionista/ educador físico caso seja necessário.