Sign up to save your podcasts
Or
Share 08 - Wie Atmen uns helfen kann
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
08 - Wie Atmen uns helfen kann
Herzlich Willkommen bei Seelenschnack,
schön, dass DU da bist.
Wir reden heute mit euch über "Breathwork".
Ihr erfahrt was das eigentlich ist, was für positive Effekte es auf euch hat und wie ihr es für euch nutzen könnt, um euch in eurem Alltag zu bestärken.
Außerdem machen wir gemeinsam eine Breathwork Session.
Ihr könnt also Gelerntes direkt selbst erfahren.
Schreibt uns gerne per Instagram @seelen_schnack , was eure Erfahrungen damit waren!
Wir wünschen euch von Herzen alles Gute & viel Spaß mit der Folge,
eure Annalena & Hannah
Quellen/Buchempfehlungen:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1055536492?ProvID=11000533&gclid=EAIaIQobChMIu6-4oaCU9wIVFtZ3Ch1EXAorEAQYAyABEgL2afD_BwE
https://www.thalia.de/autor/nathalia+westmacott-brown-16171521/
Musik © von Marius Nitzbon Schnitt Alva Reifenstein
View all episodes
By Annalena & HannahHerzlich Willkommen bei Seelenschnack,
schön, dass DU da bist.
Wir reden heute mit euch über "Breathwork".
Ihr erfahrt was das eigentlich ist, was für positive Effekte es auf euch hat und wie ihr es für euch nutzen könnt, um euch in eurem Alltag zu bestärken.
Außerdem machen wir gemeinsam eine Breathwork Session.
Ihr könnt also Gelerntes direkt selbst erfahren.
Schreibt uns gerne per Instagram @seelen_schnack , was eure Erfahrungen damit waren!
Wir wünschen euch von Herzen alles Gute & viel Spaß mit der Folge,
eure Annalena & Hannah
Quellen/Buchempfehlungen:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1055536492?ProvID=11000533&gclid=EAIaIQobChMIu6-4oaCU9wIVFtZ3Ch1EXAorEAQYAyABEgL2afD_BwE
https://www.thalia.de/autor/nathalia+westmacott-brown-16171521/
Musik © von Marius Nitzbon Schnitt Alva Reifenstein