北欧シアワセ探求記

#083 バーンアウトからの立ち直り方と対処法


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最近見ているドラマから、サマータイムも終わったので病みやすい時期だからこそ、いまお届けしたいことをお話しています!

誰かの何かのヒントになると嬉しいです🌞


見つけたBlogなので信憑性は低いですが

燃え尽き症候群診断

https://sanyokai-clinic.com/kokoro/burn-out/checklist/


英語サイト

https://idrfocus.com/all_quiz/burnout-test/



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北欧シアワセ探求記By サキ