🎙Wann hast du das letzte mal nichts getan? Damit mein ich jetzt nicht Meditieren, Spazierengehen oder Netflix gucken. Wirkliches nichts tun.

Kann es sein das wir in einem ständigen Hamsterrad gefangen sind, dass wir IMMER was tun müssen?

Genau darum gehts heute. Ich erkläre eine Übung die ich mache und eine Strategie die ich demnächst selbst umsetze.

Hört sich gut an? Dann hör rein und lass uns mal gemeinsam einfach nichts tun 💎

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Deine Isabel 💕