Michi macht mit dir die wunderbare Pilatesübung "Roll like a ball". Auf die Matte fertig los!
Mehr Infos bekommst du hier:
<a href="https://www.instagram.com/kns_move/">https://www.instagram.com/kns_move/</a>
<a href="http://www.kns-move.com">www.kns-move.com</a>

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# 085 Roll like a ball

Herzlich willkommen bei BEWUSST BEWEGT, dem ganzheitlichen Podcast der KNS. Kleine-Nestler-Schule ist eine Berufsfachschule für Gymnastik, Sport, Fitness, Tanz und Gesundheit in München.
In diesem Podcast nehme ich dich mit in das spannende und bewegte Leben von fertigen und angehenden Gymnastiklehrer:innen. Hierfür lade ich mir verschiedene Gäste ein die viel zu erzählen haben. 
Natürlich bringen wir dich auch in Bewegung. Egal ob Indoor oder Outdoor, in der Küche oder im Büro, Power Gymnastik oder Entspannung. Du wirst dich mit uns auf jeden Fall bewusst bewegen. Viel Spaß!
www.kns-move.com

Health & Fitness

Herzlich willkommen bei BEWUSST BEWEGT, dem ganzheitlichen Podcast der KNS. Kleine-Nestler-Schule ist eine Berufsfachschule für Gymnastik, Sport, Fitness, Tanz und Gesundheit in München. In diesem Podcast nehme ich dich mit in das spannende und bewegte Leben von fertigen und angehenden Gymnastiklehrer:innen. Hierfür lade ich mir verschiedene Gäste ein die viel zu erzählen haben. Natürlich bringen wir dich auch in Bewegung. Egal ob Indoor oder Outdoor, in der Küche oder im Büro, Power Gymnastik oder Entspannung. Du wirst dich mit uns auf jeden Fall bewusst bewegen. Viel Spaß! www.kns-move.com

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