Warum es so wichtig ist, über Gefühle zu reden.

Was sind eigentlich Gefühle? Und wie erleben wir sie? Warum fällt es uns oft so schwer, sie klar zu benennen? Wir sprechen darüber, wie wir unsere Gefühle besser erkennen und lernen, sie offener zu kommunizieren - für mehr Nähe und tiefere Verbindungen im Alltag.