O 5° Evento Presencial Xô Sedentarismo aconteceu na Academia Ecofit Aclimação no dia 17 de fevereiro de 2018 e contou com 4 mini palestras. Esta foi a segunda palestra que aconteceu no sábado pela manhã. Com o tema O verdadeiro CHA emagrecedor o Profissional Odair Armelin Junior mostrou que a atitude conta mais que conhecimento e habilidades.

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Este episódio foi disponibilizado a primeira vez no dia 22/04/2018