Je dois admettre que j'ai eu une journée plutôt « boff » cette semaine (100% de ma faute) et j'ai eu envie de vous en parler pour le normaliser, mais surtout pour vous donner des trucs à appliquer pour lorsque ça vous arrive. J'aime le positif dans la vie, j'aime être de bonne humeur et je suis facilement reconnaissante, mais reste que je suis humaine aussi et que ça m'arrive parfois d'avoir des moins bonnes journées...comme tout le monde. Par contre, je prône à 100% le fait que tu contrôles ton attitude face à tout ce qui t'arrives au quotidien. 

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Fika - Retour sur soi est une plateforme tout en douceur traitant de sujets vrais, profonds et humains. Je m'appelle Élodie Morin, kinésiologue et passionnée de développement personnel, et je suis l'hôte de ce podcast.