L'Oriol ens presenta el programa d'avui / En Xavi ens recomana el restaurant Brugarol X de Barcelona / L'Anna ens explica el menú del programa / La secció d'en Xavi va a l'escola / Xerrem amb Xavier Docampo de El Xitxarel·lo de Can Virgili / La secció més fresca de la Laia / La secció de la Julie / L’Oriol, el Xavi i l'Anna baixen la persiana