En tu vida, ¿buscas más el placer o la felicidad?

Te dejo esta frase de Paramahansa Yogananda:

¨Si pasas tu vida en un estado de excitación constante, jamás conocerás la verdadera felicidad. Vive con sencillez y tómate la vida con mayor tranquilidad. La felicidad reside en darte tiempo para pensar y practicar la introspección. Recógete en soledad, de vez en cuando y permanece más tiempo en silencio¨.

¡Gracias por verme/escucharme y te veo en el siguiente episodio!

Te recuerdo:

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Con mucho amor,

Brenda Fernanda, tu Health Coach ❤️‍🔥