O Cara da Academia

091 Treinos Indoor


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Já se foram os dias de tédio, quando você passava horas sentado em uma bicicleta estática fazendo exercícios Z2 enquanto assistia Netflix. O treinamento on-line agora permite que você replique os esforços de treinamento do mundo real (como os treinos montanhosos), e você pode executá-los perfeitamente - praticamente não há espaço para erros.


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