Produktivitetsbloggens podcast

#093: Fysisk aktivitet och hjärnan – vad är kopplingen?

Listen Later

Hjärnan och kroppen sitter ihop, även om det kanske inte alltid känns som det. I veckans podcastavsnitt, som är det sista på denna sidan nyåret, pratar Daniel, Johannes och gästen Kristofer om hur fysisk aktivitet kan påverka din hjärna åt det positiva hållet.

Längd: 08:56

Mer info:

  • Studierna från University of Illinois
  • Fixed mindset och growth mindset är det Carol Dweck som skrivit om. Mer om det tänket hittar du exempelvis här.
  • Vår gäst Kristofer hittar du här

    • Lyssna här:

    http://www.produktivitetsbloggen.se/wp-content/uploads/2015/12/093-Fysisk-aktivitet-och-hjarnan-vad-ar-kopplingen.mp3

     

    Ladda hem: 093 – Fysisk aktivitet och hjärnan – vad är kopplingen

    Prenumerera på podcasten via följande RSS-flöde: http://www.produktivitetsbloggen.se/kategori/podcast/feed/, eller genom iTunes.

    Signaturmelodin är Rythme Gitan av Latché Swing.
    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Produktivitetsbloggens podcastBy Produktivitetsbloggen