Schlafversteher

#094 - Unsichtbare Helfer – wie Frequenzen unserem Schlaf helfen

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  • Schlafen wir wirklich besser oder schlechter, weil uns Frequenzen beeinflussen?
  • Ja, tatsächlich. Unser Körper versteht Frequenzen – egal, ob sie vom Licht, aus Magnetfeldern oder sonstigen Quellen stammen.“
    • Begrüßung:
    • Anfang des Jahres. Erste Vorhaben laufen bereits.
    • Andreas bereitet sich auf seine Japanreise vor.

      • Eure Fragen

      • Johanna fragt: Kann eine schlechte Schlafposition sich auf Kopfschmerzen oder Migräne auswirken?
      • Frank fragt: Hat unsere Schlafposition in der Nacht ebenso Einfluss auf die Haltung am Tage?
        • Das Thema der Woche: Warum ist das Thema Frequenzen plötzlich im Trend?

        Lichtfrequenzen, erfreuen sich bereits großer Bekanntheit und waren auch schon mehrfach Thema in unseren Sendungen.

        Magnetfelder kennen wir von unserer Erde. Genauso kennen wir die Magnetfeldtherapie in der Behandlung von Sportverletzungen.

        Und auch jüngst bekannt sind Frequenz-Behandlungen im Punkte Schlaf, Regeneration und Beruhigung.

        Einmal für Sie zusammengefasst: Frequenzen und der menschliche Körper

        Unser Körper ist nichts anderes als eine Ansammlung von Schwingungen, Frequenzen und Energien. Sie alle sind in ständiger Bewegung und Kommunikation untereinander. Jede Zelle kommuniziert nicht nur biochemisch, sondern auch elektromagnetisch:

        • elektrische Impulse des Herzens
        • die Frequenzen unserer Gehirnwellen
        • Schwingungen innerhalb einer Zelle

          • 70 % des menschlichen Körpers besteht aus Wasser uns sind ein perfekter Träger von Frequenz-Informationen

          Unser Körper reagiert unentwegt auf äußere Frequenzen:

          • z.B. steuern Lichtwellen die Produktion von Serotonin und Melatonin
          • Magnetfelder richten unsere Zellen und Orientierung aus
          • …

            • Biofeedback/Bioresanz ausgeführt an einem analogen Beispiel: Mit rhythmischem Trommeln den Herzrhythmus einfangen und langsam runterfahren.

            Unser Körper entspricht einem Orchester, in dem jede Zelle ein Instrument darstellt.

            Wenn diese Schwingungen im Einklang sind, fühlen wir uns energiegeladen, gesund und ausgeglichen.

            Kommt das Orchester jedoch aus dem Takt, zum Beispiel durch Stress, schlechte Nahrung, Elektrosmog oder Schlafmangel dann entstehen Disharmonien, die sich in Müdigkeit, Unwohlsein und/oder Schlafproblemen äußern können.

            Früher haben wir das so gemacht: Frequenzen im Alltag und unserer Vorfahren

            Sonnenlicht, Kerzenlicht, Klangschalen, …

            Heute ahmen wir diese Möglichkeiten mit modernster Technologie nach:

            • Blaulichtfilter und Tageslampen
            • Frequenzgeber zur Beruhigung
            • Magnetfelder zur Adenosin-Produktion
              • Wissenschaftlich bestätigt: die Eigenfrequenz

              Was ist die Eigenfrequenz?

              Jeder Gegenstand, jedes Material, jede Zelle und jedes System hat eine natürliche eigene Schwingung:die sogenannte Eigenfrequenz.

              Diese beschreibt die Frequenz, mit der ein Objekt oder ein System von Natur aus schwingt, wenn es angeregt wird. Diese Resonanzfrequenz ist so individuell wie ein Fingerabdruck.

              Ein Beispiel aus der Physik: Gleiche Stimmgabeln verstärken sich gegenseitig.

              Die allgemeine und gesunde Schwingungsfrequenz eines Menschen beträgt62-72 Hertz. Wird diese Bandbreite unterschritten ist dies ein Zeichen von möglichen Krankheiten oder Unterkühlung.

              Ja, jedes Objekt, jede Substanz und jedes Material verfügen über unterschiedliche Eigenfrequenzen:

              • Lebende Organismen …
              • Zellen und Moleküle …
              • Wasser und Mineralien
              • Metalle, Holz, Glas
              • Frische Lebensmitte vs. verarbeitete Lebensmittel
                • EINMAL FÜR SIE ZUSAMMENGEFASST: die wichtigsten Methoden

                Alles schwingt – die Kunst ist es, die richtige Frequenz für Balance und Gesundheit zu finden.

                • Statische Magnetfelder (z. B. das Erdmagnetfeld oder Dauermagnete) haben keine Frequenz im klassischen Sinn, weil sie nicht schwingen.
                • Wechselfelder (wie bei PEMF oder elektrischen Geräten) haben eine Frequenz, die in Hertz (Hz) angegeben wird. Diese kann von extrem niedrigen Frequenzen (ELF) bis in den Gigahertz-Bereich reichen.
                • Therapeutische Magnetfelder arbeiten oft mit bestimmten Frequenzen, die Zellprozesse positiv beeinflussen sollen.
                  • ZUR BEHANDLUNG = Biofeedback (wie die Trommel) / Bioresonanz (Stimmgabel) mit Frequenzgeräten

                  Bioresonanz (zur Behandlung):

                  • körpereigene Schwingungen zu harmonisieren und zu stärken.
                  • Wirkung: Harmonisiert energetische Ungleichgewichte, unterstützend bei Stress.
                    • Negative Resonanz: Elektrosmog und störende Frequenzen können die natürlichen Körperrhythmen beeinflussen und Disharmonien verursachen.
                    • Positive Resonanz: Frequenztherapien wie PEMF oder Bioresonanz versuchen, körpereigene Schwingungen zu harmonisieren und zu stärken.
                      • KUREN: PEMF vor dem zu Bett und während des Schlafens (Pulsed Electromagnetic Fields)
                      • Zellenregeneration, Mikrozirkulation und die Produktion von Adenosin (somit auch den Tiefschlaf, die Durchblutung, …)
                        • BEHANDLUNGEN: Mikrostrom/Bioresonanz
                        • Harmonisieren, Vitalisieren, Programmieren, Einstellen, …
                          • Die Tipps der Woche: 5 einfache Schritte für eine bessere Frequenznutzung
                          1. Morgens Sonne tanken …
                          2. Rotes Licht und/oder abdunkeln am Abend …
                          3. Meditation / Atemmeditation / Klopfen …
                          4. Moderne Frequenz-Verfahren ausprobieren ..

                            5. ! Jedes Frequenzgerät, jeder Frequenzgeber verfügt seine Stärken und Schwächen und seine Bandbreite der Anwendung. Bei Fragen oder einfach mal probieren, kommt gerne auf uns zu. Meldet euch, wenn ihr hier Hilfe braucht!

                            Bei Fragen oder dem Wunsch mitzumachen: [email protected] (wir behandeln euere Daten vertraulich)

                            Überall da, wo es Podcasts gibt: https://www.schlafversteher.de/abos/

                            Mehr Infos finden Sie hier: https://www.schlafversteher.de

                            Die Schlafversteher, eine Produktion der vAL
                            • Ton, Schnitt und unsere unermüdliche Gastgeberin: Michaela von Aichberger
                            • Redaktion und unser unnachgiebiger Experte: Andreas Lange
                              • ...more
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                              SchlafversteherBy Michaela von Aichberger & Andreas Lange