In dieser Folge von „Mit Herz und Fuß“ spreche ich mit Claus Altmann – einem außergewöhnlichen Physiotherapeuten, der Bewegung, Achtsamkeit und Energiearbeit zu einer einzigartigen Therapieform vereint.

Erfahrt mehr über:

• Wie Biokinematik funktioniert – und warum sie bei 80 % der heutigen Schmerzen der Schlüssel zur Lösung ist
• Die Unterschiede zwischen exogenem und endogenem Schmerz
• Warum Schmerzen nur Symptome sind – und was sie uns wirklich sagen wollen
• Die fünf Basisübungen, die jeder Mensch täglich machen sollte
• Sanfte Berührung: Warum „weniger ist mehr“ auch in der Physiotherapie gilt

Claus Altmann ist nicht nur Therapeut, sondern auch Ausbilder und Vordenker in der ganzheitlichen Schmerzbehandlung. Eine Folge voller Aha-Momente, praktischer Tipps und einem völlig neuen Blick auf das Thema Schmerz.

Jetzt reinhören und entdecken, wie du wirklich leicht, sinnig und schmerzfrei leben kannst.

🎧 Reinhören lohnt sich!

Tauche ein in die Welt von Mit Herz und Fuß, wo wir gemeinsam die Pfade von Körper und Seele erkunden. Ob du nach Wohlbefinden suchst oder die Geheimnisse der Füße entdecken möchtest, schnüre deine Wanderschuhe – wir brechen auf.

Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der Natur.

Freu dich auf die nächste Folge und teile unsere Reise mit anderen.

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