Ich denke, dir ist bewusst, dass ein guter Selbstwert unmittelbar zu einer höheren Qualität deines Lebens beiträgt. Übrigens, mit Selbstwert meine ich nicht unbedingt Selbstvertrauen, innere Stärke oder der Glaube an dich selbst. Obwohl diese Faktoren sehr start mit dem Selbstwert verbunden, machen sie ihn nicht aus. Sie sind sind vielmehr die Folge eines hohen Selbstwertes. Sie entspringen aus ihm! Wie definiere ich Selbstwert? Und noch wichtiger: Wie kannst du den Selbstwert in dir steigern bzw. wieder aufbauen? Erfahre es in der heutigen Audio-Show.