Dzisiaj chciałbym przybliżyć Wam sylwetkę Lucjana Borkowskiego, prezentera radia RM80. Lucjan nagrywa i transmituje audycje prosto ze swojego domowego studia, które budował przez dłuższy czas - i między innymi o tym będzie ta rozmowa, ale także o bieganiu - a dla chętnych niespodzianka. Można pobrać przykładowy plan treningowy dla początkujących biegaczy: plan treningowy

(00:00) Intro

(00:09) Wstęp

(01:12) Lucjan jako prezenter

(18:23) Lucjan jako biegacz