Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena i tuoi addominali in soli 10 minuti insieme al Coach 💪🏻 📌 Esercizi Proposti in questo allenamento: Full Plank Crunch Russian Twist Sit Up Side Plank

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1. Allenamento Addominali - 10 Min Workout

Primo Canale di Audio Workout in Italia a cura del Coach Emanuele Mauti. Allenati con gli Hiit Workout, concentrati sugli esercizi e goditi la musica.

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