Willkommen in der Zitierbar! Heute stellen wir uns & diesen Podcast - knapper als geplant- vor. Hauptsächlich besprechen wir aber eine Frage, die ihr euch in sämtlichen Momenten des Alltags stellen könnt: Die Frage nach dem Selbstbild. Wäre ich, so wie ich mich gerade verhalte, gerne meine eigene Partnerin/ Freundin/ Schwester/ Kollegin/... 

Wir erzählen euch, wie wir selbst diese Frage anwenden und warum sie ein nützliches Werkzeug zur Selbstregulation ist. Viel Freude beim Zuhören wünschen Benni und Selina!