Die äußere Welt zurücklassen und dich nach innen wenden

1: Worum geht es in diesem Podcast? Unter anderem darum, die Schätze in unserem Inneren zu erkennen bzw. zu finden. Wie? Indem wir uns zunächst zurückziehen von der äußeren Welt und nach innen gehen - meditieren. Mehr darüber erzähle ich dir und weil es die erste Folge ist, stelle ich mich auch kurz vor.