En este episodio entenderás la importancia que tiene el autoconocimiento para poder tomar decisiones conscientes, alineadas a tus necesidades y metas, te cuestionarás patrones y conductas arraigadas para empezar a transformar tu relación con la comida, y tomar las riendas de tu salud y bienestar. Tu apoyo me ayuda a seguir creando contenido valioso, si este contenido te está siendo de ayuda puedes contribuir con mi misión de promover una vida saludable en este link: https://buy.stripe.com/test_14k6oUd9befM4KceUU no hay contribución pequeña, todo suma 🫶