Generasjon bra nok

1. Hvordan håndtere press og overveldelse i #Coronatimes?


Listen Later

Kjenner du på et press om å utnytte denne tiden her best mulig? At du "burde" ha pusset opp kjøkkenet, bakt bananbrød 3 ganger daglig og fått sommerkroppen 2020 by now? Har du noen gang lurt på mekanismene og prosessene bak Generasjon Prestasjon/Perfekt/Depresjon? Er du egentlig litt keen på å gjøre noe fint for andre i disse tider? Eller føles hele tilværelsen som en stor smørje og du føler deg totalt overveldet og ikke vet opp ned på deg selv? Svart "shit ja" på en eller flere av disse? Da er dette episoden for deg. <3

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Generasjon bra nokBy Ida Johanna Aaraas