Quels sont les mécanismes et les fonctions de la peur? A quel moment est- elle utile et que faire lorsqu'elle n'est pas mesurée à la situation? Comment la canaliser?.. 

Autant de questions auxquelles je répondrai dans ce tout nouveau podcast dont je me réjouis de vous présenter ce premier numéro.

En bonus, à la fin de cet épisode, un outil de visualisation pour prendre de la distance avec sa ou ses peurs vous sera proposé.

Si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à le noter, le partager et me laisser un commentaire.

Bonne écoute! 

Amandine LALY.