I det här första avsnittet pratar Nova och Katarina om utmaningen med att leva som vi lär, hur stoppar vi impulsen att vilja hjälpa genom att "göra åt" och istället stanna kvar i långsamt tänkande och använda våra frågor för att hjälpa den vi möter att själv tänka igenom sin utmaning och hitta möjliga vägar och lösningar framåt.