MASTER YOUR MIND ar Edvardu Kokaru

1. Meditācija - "Šīs domas neko nenozīmē" (Guided Meditation)


Listen Later

Paldies, ka esi. Paldies, ka esi šeit. Esmu pateicīgs, ka varu būt ar tevi šeit kopā. Iekārtojies ērtāk. Atpūties. Elpo. Atbrīvo savu prātu šim mirklim. Kļūsti par vērotāju. Pavēro savu prātu. Pavēro savas domas. Atlaid visas sakrājušās domas. Atbrīvo sevi no nemiera. Velti šo mirkli savai esībai un tādējādi dāvā sevi ikvienam. Aizver acis. Elpo. Ļauj savam prātam atpūsties. Ļauj sev vienkārši būt.

Un šodien mēs dosimies prāta atbrīvošanas un miera iegūšanas ceļojumā ar sekojošo domu:

Šīs domas neko nenozīmē. Šodien mēs sākam meditācijas praksi. Brīnumu Kursa darba grāmatas mācībstundas mūs vada, palīdzot trenēt prātu meditēt. Un pirmās trīs nodarbības ir: "Nekas, ko es redzu, neko nenozīmē"; "Visam ko es redzu, es pats esmu iedevis visu nozīmi - tādu, kāda tā ir priekš manis"; un "Es nesaprotu neko no tā ko es redzu"....

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

MASTER YOUR MIND ar Edvardu KokaruBy MindMaster.Fun