Willkommen zur ersten Episode des KILOJULE-Podcasts!

Mein Name ist Julian Kohlmeigner, ich bin Personal Trainer und Online Coach und innerhalb dieses Podcasts erwarten dich Themen rund um Training, Ernährung, Fitness und aber auch die mentale Ebene in diesem Sport.

Die erste Episode soll meinen eigenen Zugang zu Training und Coaching unterstreichen und wie wichtig der Faktor Individualität im Sport des Bodybuildings ist.

Viel Spaß beim Reinhören!