En este primer episodio os hablo sobre mi experiencia con la comida y mi cuerpo, como esto me ha llevado a estar donde estoy actualmente y me ha llevado a tomar decisiones muy importantes es mi vida. Os hablo de mi pasado con las dietas, el ejercicio, la autoexigencia... y como he sanado esta mala relación conmigo misma y he conseguido empezar un estilo de vida y alimentación completamente intuitiva, sin normas, sin culpa... a la vez que consigo equilibrar mis hormonas.