Vom 24.09.2020 bis zum 27.09.2020 hat unser erstes OCR Trainingscamp im Crosstrails Bochum stattgefunden. Als kompetente Unterstützung hatten wir Christopher von Stelzer ( http://www.cvs-performance.de/ ) mit dabei.

Was die Schwerpunkte bei diesem Hindernislauftrainingscamp waren und wie die Teilnehmer das lange Wochenende für sich nutzen konnten, erfährst du im Podcast.