Ciao a tutti e benvenuti sul primo podcast IronManager!

In questo episodio vi parlerò del mio approccio al Natural Body-Building inteso nel senso letterale del termine di "costruzione e sviluppo del nostro fisico e della nostra mente".  Dell'importanza di non sentirsi mai arrivati e di cercare di mantenere sempre uno spirito critico, umile ed aperto di vedute su tutto e tutti. Di come è fondamentale vivere la Cultura Fisica come stile di vita,  nella continua ricerca di un equilibrio salutare fra mente e corpo (Mens Sana in Corpore Sano). Di come fare tesoro dei principi della Cultura Fisica come stile di vita per affrontare tutte le altre situazioni e dinamiche della vita quotidiana...la disciplina, la perseveranza, la determinazione, la caparbietà, la grinta, il rispetto per il prossimo come qualità trasferibili in qualsiasi contesto della nostra vita sociale...

STAYSTRONG