#1 Regulation des Flucht-Kampf-Schockstarre-Mechanismus
Heute erfahrt ihr, wie man über Bewegung, Ernährung , Meditation und Mindset seinen Stresshaushalt in den Griff bekommt und seine Ängste regulieren kann.
#1 Regulation des Flucht-Kampf-Schockstarre-Mechanismus
Heute erfahrt ihr, wie man über Bewegung, Ernährung , Meditation und Mindset seinen Stresshaushalt in den Griff bekommt und seine Ängste regulieren kann.