Vous êtes sur le tout premier épisode du Podcast "Vivre", le Podcast qui vous inspire pour vivre la meilleure version de votre vie.

Je suis Leila Lahbabi, fondatrice de la Mindful Academy en France et ce qui m'anime au quotidien c'est de contribuer à préserver et renforcer la santé mentale avec la pleine conscience, les neurosciences et la psychologie. Car oui nous avons tous une richesse intérieure illimitée.

Dans cet épisode, je vous emmène en Asie rencontrer un maître et son élève pour apprendre à mieux interagir avec la souffrance et lui empêcher de nous pourrir la vie.

Et ensuite pour...

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Si tu veux accéder à plus de ressources n'hésites pas à aller visiter mon site: https://mindfulacademy.fr/