<p>Andreas nærmer seg førti, men nekter å la gutta på 30 slå han. Derfor startet han med CrossFit for et lite år siden. Sammen med Johan, som også trener Crossfit og som er utdannet fysioterapeut, går de løs på flere temaer rundt trening, og med spesielt fokus på CrossFit og funksjonell trening. </p>

Andreas nærmer seg førti, men nekter å la gutta på 30 slå han. Derfor startet han med CrossFit for et lite år siden. Sammen med Johan, som også trener Crossfit og som er utdannet fysioterapeut, går de løs på flere temaer rundt trening, og med spesielt fokus på CrossFit og funksjonell trening.

<p>Andreas nærmer seg førti, men nekter å la gutta på 30 slå han. Derfor startet han med CrossFit for et lite år siden. Sammen med Johan, som også trener Crossfit og som er utdannet fysioterapeut, går de løs på flere temaer rundt trening, og med spesielt fokus på CrossFit og funksjonell trening.&nbsp;</p>

#1 Ut av Boksen - definisjon av oss selv - skader - Open

En uhøytidelig, men tidvis seriøs podcast om CrossFit, funksjonell trening, tips, skader og løs prat med Andreas og Johan.Andreas nærmer seg den store 4-0, og har lagt hodet på blokka for å gjøre det med stil. Johan er utdannet fysioterapeut og pirker CrossFit-regimet litt i siden.Sesong 1 gikk unna, og vi er i gang med sesong 2. Tips oss gjerne om det er noe du vil vi skal ta opp. Alle meldinger tas imot med glede.

Share #1 Ut av Boksen - definisjon av oss selv - skader - Open

Sign up to save your podcasts

#1 Ut av Boksen - definisjon av oss selv - skader - Open

#1 Ut av Boksen - definisjon av oss selv - skader - Open